睡眠呼吸機（又稱為持續正氣壓呼吸機，英文：CPAP，Continuous Positive Airway Pressure）主要用於治療睡眠窒息症（Sleep Apnea），尤其是阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnea, OSA）。呢種病症患者喺瞓覺時會因為呼吸道阻塞而導致呼吸暫停，影響睡眠質素同健康。
睡眠呼吸機治療原理 睡眠呼吸機會持續地將空氣壓入呼吸道，令呼吸道保持暢通，防止因為肌肉鬆弛而導致阻塞。用家需要佩戴一個面罩，透過機器送出嘅空氣壓力，令呼吸道唔會收窄或閉合。
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睡眠呼吸機相關資訊
睡眠呼吸機是甚麼
睡眠呼吸機是一種專為治療阻塞性睡眠窒息症而設的醫療設備。它的主要功能是透過持續輸送正壓空氣，保持患者的上呼吸道暢通，防止睡眠期間因氣道塌陷而導致的呼吸暫停和打鼻鼾問題。這種裝置通常配備面罩，經由鼻孔或口鼻將空氣送入呼吸道，確保呼吸順暢，從而改善睡眠質素和減少因缺氧引起的健康風險。
在香港，由於都市生活節奏快及壓力大，睡眠呼吸機的需求逐漸增加。正確使用睡眠呼吸機不僅能有效改善睡眠質量，還能降低心血管疾病等併發症的風險。建議有睡眠窒息症狀的市民，應諮詢專業醫護人員，選擇合適的睡眠呼吸機型號，並遵循指引正確使用，以達致最佳治療效果。
新西蘭呼吸機 Fisher & Paykel
西蘭品牌Fisher & Paykel（費雪派克）最新款SleepStyle Plus睡眠呼吸機，結合了先進的智能科技與人性化設計，為香港用戶提供卓越的睡眠呼吸治療體驗。此機型配備手機應用程式及藍牙功能，讓用家及醫護人員可透過雲端平台隨時監察和分析治療數據，提升治療的透明度與效果。
SleepStyle Plus採用獨特的三層式隔音設計，有效降低運轉噪音，保障使用者的睡眠環境寧靜舒適。其智能摩打能靈敏調節氣壓，並配備呼氣減壓功能，減輕呼吸阻力，令呼吸更自然順暢，突破傳統睡眠呼吸機高壓難適應的限制。此外，雲端遙距功能使專業團隊可遠程調整機器設定，免除用家頻繁往返門市的不便，確保治療持續優化。
Fisher & Paykel SleepStyle Plus不僅在技術層面領先，更注重用戶體驗及臨床療效，適合需要長期使用睡眠呼吸機的患者。對於香港有睡眠窒息症或相關呼吸困難人士，選擇此款機器能有效改善睡眠質素，提升生活質量。建議用家在專業醫護指導下，配合此先進設備，達至最佳治療效果。
關於ResMed
澳洲瑞思邁
瑞思邁（ResMed）是全球領先的睡眠呼吸機製造商，擁有超過34年的專業經驗，致力於開發高效、安全且智能化的睡眠呼吸治療設備。作為首家成功研發睡眠呼吸機的公司，瑞思邁憑藉其創新技術和嚴謹品質，成為睡眠窒息症患者及醫療專業人士的首選品牌。
其中，ResMed AirSense 11系列是最新一代的睡眠呼吸機，配備內置加濕器、智能氣壓自動調節（AutoSet）及呼氣壓力緩解（EPR）功能，能根據用戶的呼吸狀況自動調整氣壓，提升治療舒適度。該機更具備睡眠起始偵測功能（Sleep Onset Detection），在用戶入睡時以較低氣壓開始治療，逐步調整至醫生設定的壓力水平，令適應過程更自然。AirSense 11支援MyAir手機應用程式，方便用戶隨時查看睡眠數據，並讓醫護人員遠程監控及調整治療方案，確保療效持續優化。
此外，AirSense 11配備大尺寸觸控屏幕及簡易啟停按鈕，操作直觀方便；內置氣候控制加濕系統有效減少乾燥及結露，提升使用體驗。這些先進功能與人性化設計，使瑞思邁AirSense 11在香港市場備受推崇，成為改善睡眠質素的專業推薦之選。建議有睡眠呼吸障礙的患者，應諮詢醫生並選擇合適的ResMed設備，以獲得最佳治療效果。
睡眠呼吸機完整指南：
類型、選擇與使用須知
認識睡眠呼吸機的基本類型
睡眠呼吸機是治療睡眠呼吸中止症的重要醫療設備。根據運作原理和功能差異，主要可分為三大類：
1. 連續正壓呼吸機（CPAP）
運作原理：提供單一固定的氣壓，持續保持呼吸道暢通 適用對象：輕至中度阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）患者 優點：治療效果穩定、價格相對親民 缺點：部分使用者初期可能感到氣壓過高而不適
2. 自動調壓呼吸機（APAP/Auto-CPAP）
運作原理：透過感應器偵測呼吸狀態，自動調整氣壓大小 適用對象：氣壓需求變化較大的患者，或希望獲得更舒適治療體驗者 優點：個人化治療、舒適度較高、減少不必要的高壓輸出 缺點：價格較CPAP高
3. 雙水平正壓呼吸機（BiPAP）
運作原理：提供吸氣和呼氣兩種不同壓力設定 適用對象：重度睡眠呼吸中止症、需要高氣壓治療、或合併其他呼吸系統疾病的患者 優點：呼氣壓力較低，使用更舒適；適合複雜病症 缺點：價格最高，需要更精確的參數設定
現代睡眠呼吸機的共同特點
隨著科技進步，新一代睡眠呼吸機普遍具備以下功能：
- 智能監測系統：記錄使用數據，追蹤治療成效
- 靜音技術：運作噪音控制在30分貝以下
- 加濕功能：預防口鼻乾燥
- 便攜設計：方便旅行攜帶
- 雲端連線：醫療團隊可遠端監控治療狀況
呼吸機的日常保養要點
正確的保養維護不僅能延長機器壽命，更能確保治療效果和使用安全：
每日清潔項目
- 面罩和頭帶：使用溫和清潔劑清洗，自然晾乾
- 管路檢查：確認無破損或堵塞
每週維護工作
- 加濕水箱：徹底清洗並消毒，避免細菌滋生
- 過濾器檢查：查看是否需要清潔或更換
每月定期檢查
- 全面檢視所有配件的磨損狀況
- 測試密合度，確保無漏氣現象
- 更換老化或損壞的零件
打鼾與睡眠呼吸中止症的關聯
許多人誤以為打鼾只是小問題，但實際上它可能是睡眠呼吸中止症的警訊：
需要注意的徵兆：
- 鼾聲響亮且不規律
- 睡眠中出現呼吸暫停
- 白天嗜睡、注意力不集中
- 晨起頭痛或口乾
- 夜間頻繁如廁
研究顯示，未經治療的睡眠呼吸中止症會增加心血管疾病、中風和糖尿病的風險。因此，若有上述症狀，建議盡早接受睡眠檢測評估。
使用睡眠呼吸機的常見副作用與解決方案
雖然睡眠呼吸機是安全有效的治療方式，但初期使用可能遇到一些輕微不適：
1. 皮膚刺激或壓痕
原因：面罩材質過敏或配戴過緊 解決方案：
- 選擇適合的面罩材質（矽膠、凝膠等）
- 調整頭帶鬆緊度
- 使用面罩襯墊減少摩擦
2. 口鼻乾燥
原因：氣流帶走水分或加濕功能不足 解決方案：
- 開啟或調高加濕器設定
- 使用加熱管路維持濕度
- 避免張口呼吸（可考慮下巴托帶）
3. 胃脹氣
原因：吞入過多空氣（aerophagia） 解決方案：
- 調低治療壓力（需醫師評估）
- 改變睡姿，側睡可減少症狀
- 避免睡前大量進食
4. 幽閉恐懼感
原因：不習慣配戴面罩 解決方案：
- 白天練習配戴，逐步增加時間
- 選擇視野較開闊的鼻罩或鼻枕
- 使用延遲升壓功能，讓身體適應
5. 噪音干擾
原因：機器運轉聲或漏氣聲 解決方案：
- 選購低噪音機型（<30分貝）
- 將機器放置在床頭櫃較低位置
- 檢查並修正漏氣問題
選購建議與使用心得
選擇合適的睡眠呼吸機需要考慮多項因素：
- 醫師處方：根據睡眠檢測結果和壓力需求
- 生活型態：是否經常旅行、對噪音的敏感度
- 預算考量：機器本體、耗材更換成本
- 售後服務：保固期限、維修據點、技術支援
建議在專業睡眠中心或醫療器材行試用不同機型和面罩，找出最適合自己的組合。記住，成功的治療關鍵在於持續使用，初期的不適通常在2-4週內會明顯改善。
睡眠呼吸機 – 常見問題解答
1. 什麼是睡眠呼吸機？它如何運作？
睡眠呼吸機是一種治療睡眠窒息症的醫療設備。其運作原理是透過提供持續正氣壓，經由鼻罩或全面罩將氣流送入上呼吸道，防止呼吸道在睡眠期間塌陷，從而保持氣管暢通。呼吸機會產生穩定的氣流，確保患者在整個睡眠過程中能夠正常呼吸。
2. 睡眠呼吸機有哪些主要類型？
睡眠呼吸機主要分為兩大類：
- 第一類：持續正氣壓睡眠呼吸機（CPAP），包括定壓型FIX CPAP及自動型AUTO CPAP
- 第二類：雙正氣壓睡眠呼吸機（BiPAP），提供吸氣和呼氣兩種不同壓力
每種類型適合不同程度和類型的睡眠窒息症患者。
3. 哪些人士不適合使用睡眠呼吸機？
以下人士不建議使用睡眠呼吸機：
- 患有嚴重肺部疾病者
- 上頜牙齒脫落者（使用某些面罩類型時）
- 有嚴重心臟疾病者
- 近期接受面部或上呼吸道手術者
- 患有未經治療的鼻竇炎或中耳炎者
使用前應諮詢醫生評估是否適合。
4. 使用睡眠呼吸機有哪些常見副作用？
常見副作用包括：
- 口乾鼻塞（可透過加濕功能改善）
- 面部壓痕或皮膚刺激
- 胃脹氣
- 幽閉恐懼感
- 初期可能出現深度睡眠異常增多
大部分副作用屬輕微且可以透過調整設定或配件來改善。
5. 初次使用睡眠呼吸機應注意什麼？
初用者建議：
- 每日至少使用4小時以達到最佳效果
- 可先戴著觀看電視，逐步適應
- 嚴格按照說明書配戴
- 如有需要，應向專業分銷商或醫護人員求教
適應期通常為2-4週。
6. 如何正確佩戴睡眠呼吸機面罩？
正確佩戴面罩是實現舒適治療的基本條件。步驟包括：
- 使用頭帶將鼻罩或全面罩固定在鼻部或口鼻部位
- 透過接駁喉管與呼吸機連接
- 確保面罩貼合但不過緊
- 檢查是否有漏氣情況
7. 睡眠呼吸機需要多久更換一次配件？
配件更換建議：
- 面罩：每6-12個月
- 頭帶：每6個月
- 過濾器：每1-3個月
- 喉管：每年
- 加濕水箱：每6個月
定期更換可確保治療效果和衛生安全。
8. 使用睡眠呼吸機時出現口乾怎麼辦？
口乾是常見問題，解決方法包括：
- 開啟或調高加濕器設定
- 使用加熱喉管保持濕度
- 避免張口呼吸（可使用下巴托）
- 確保面罩密封良好，減少漏氣
9. 旅行時如何攜帶睡眠呼吸機？
旅行建議：
- 選擇輕便型號或旅行專用機
- 攜帶醫生證明文件
- 準備適配器應對不同電壓
- 手提上機避免託運損壞
- 帶備足夠的蒸餾水供加濕器使用
10. 睡眠呼吸機的壓力設定應該如何調整？
壓力設定必須由專業醫護人員根據睡眠測試結果釐定。患者不應自行調整壓力設定，如感到不適應：
- 聯絡主診醫生評估
- 可能需要重新進行壓力測定
- 考慮轉用自動調壓型號
11. 如何清潔和保養睡眠呼吸機？
日常保養包括：
- 每日：清洗面罩和頭帶
- 每週：清潔加濕水箱和喉管
- 每月：檢查並清潔過濾器
- 使用溫和清潔劑，避免含酒精產品
- 確保所有部件完全乾燥後才使用
12. 睡眠呼吸機的噪音會影響睡眠嗎？
現代睡眠呼吸機的噪音水平通常控制在30分貝以下，相當於輕聲細語。降低噪音的方法：
- 將機器放置在床頭櫃較低位置
- 確保過濾器清潔
- 檢查並修正漏氣問題
- 選購低噪音型號
13. 使用睡眠呼吸機後多久能見效？
大部分患者在開始使用後1-2週內會感受到改善2，包括：
- 日間精神改善
- 打鼾減少或消失
- 睡眠質素提升
- 血壓下降
持續使用3個月後效果更為顯著。
14. 睡眠呼吸機能否徹底治癒睡眠窒息症？
睡眠呼吸機是控制症狀的治療方法，而非根治3。停止使用後，睡眠窒息症狀通常會復發。部分患者透過：
- 減重
- 改變生活習慣
- 手術治療
可能減輕對呼吸機的依賴程度。
15. 如何選擇合適的睡眠呼吸機面罩？
面罩選擇考慮因素：
- 鼻罩：適合鼻呼吸者，較輕便
- 全面罩：適合口呼吸或鼻塞者
- 鼻枕：最輕巧，適合活動睡眠者
- 面部結構和個人舒適度
- 所需治療壓力高低
建議在專業指導下試戴不同款式。
16. 購買睡眠呼吸機是否需要醫生處方？
在香港，睡眠呼吸機屬於醫療器械，建議：
- 先進行專業睡眠測試
- 獲得醫生診斷和處方
- 根據處方選購合適型號和壓力設定
- 在認可的醫療器材供應商購買
這樣可確保治療安全有效。
17. 睡眠呼吸機的使用壽命有多長？
一般而言：
- 呼吸機主機：5-7年
- 需定期檢查和維護
- 累計使用時數會影響壽命
- 保養得宜可延長使用年期
建議購買時選擇有良好售後服務的品牌。
18. 兒童可以使用睡眠呼吸機嗎？
兒童睡眠窒息症同樣可使用呼吸機治療，但需要：
- 兒科睡眠專科醫生評估
- 使用兒童專用面罩
- 較低的壓力設定
- 更密切的跟進監察
- 考慮其他治療方案如手術
19. 使用睡眠呼吸機期間可以側睡嗎？
可以採用任何舒適的睡姿，包括：
- 仰臥
- 側臥
- 俯臥（需選擇合適面罩）
側睡有時更有助減少呼吸道阻塞，但應確保喉管不會被壓迫或扭曲。
20. 睡眠呼吸機的費用如何？是否有資助計劃？
費用因素包括：
- 機器類型（CPAP較便宜，BiPAP較貴）
- 品牌和功能
- 配件和耗材成本
部分醫療保險可能涵蓋相關費用，建議向保險公司查詢。公立醫院亦可能提供租借服務。